Amen.

Ruta , ważne, że już wiesz….że pracujesz nad sobą, dbasz o siebie , nie stoisz w miejscu ale świadomie budujesz swoje życie i chcesz, żeby było ono dobre . Tak trzymaj !! El.

Często osoba będąca w terapii ,czy też pracującą nad sobą, ma poczucie….że mieli się jego życie , stale wraca do trudnych sytuacji i tylko na nich skupia .
Myślę dlatego, ze warto też , w pracy nad sobą , zwrócić uwagę i wydobyć sprawy dobre , pozytywne, nie zapominać o nich. El.

Natomiast sądzę, że warto spojrzeć na to, co trudne doświadczenia wniosły do mojego życia, czego mnie nauczyły. Nie da się przeszłości zmienić, ale da się ją przepracować. Trudne doświadczenia pozwoliły Ci , w dorosłym życiu, rozpocząć pracę nad sobą. Ale i wcale nie musi być tak….ze tylko te trudn...

Sefie, EL. dziękuję wam za polecone lektury. Czytałam dotąd to, co jest dla DDA i DDD. Choć nie opisują trudności mojej rodziny pochodzenia, to z każdej lektury coś dla siebie wzięłam. Pewne mechanizmy w rodzinach zaburzonych się powtarzają. Poczytam z chęcią i niedojrzałych rodziców i toksycznych....

Sefie pisze: ↑27 kwie 2022, 22:52

Ruta pisze: ↑27 kwie 2022, 22:19 traumatycznie

Jeśli będziesz miała chwilę warto się zapoznać:

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie.
Lindsay C. Gibson.

Nie ma jej w spisie na forum.

I jeszcze…..Toksyczni rodzice.

Ruta, Ty jesteś DDA , czy DDD ? El.

Ruta , myślisz, ze chodzi tylko o potrzebę bezpieczeństwa ?
…..ze być może , tę potrzebę masz niezaspokojoną …..
A co myślisz o potrzebach akceptacji, miłości ?…co czujesz ? El.

Przyglądam się całej tej sytuacji, swoim emocjom, reakcjom. Widzę kilka rzeczy. Brak poczucia bezpieczeństwa, który łatam sobie namiastkami. Moja nieadekwatna reakcja obronna i nieadekwatne poczucie zagrożenia. I tu załączają się znane mi destrukcyjne mechanizmy. Następny poziom przede mną. Czas pr...

Święta to była moja ogromna wpadka na tle budowy relacji w zdrowy sposób. Poczułam się zagrożona, gdy mąż powiedział, że nie będzie go na święta. Zawisłam na mężu natychmiast. Wjechała zazdrość, niepokój, lęk przed odrzuceniem, potrzeba kontroli, chęć zmiany sytuacji przez manipulację, gniew. Pełny...

A ja sobie też zwyczajnie nie wyobrażam i nawet nie chcę, że mi się jakiś obcy facet po domu kręci kiedy mam dzieci. I zaczynać wszystko od nowa. Docieranie i inne. Za dużo zachodu za mało korzyści. Nie wiem, może jak będę miała 50 lat i dzieci pójdą w siną dal to mi się za chce, na razie mam uraz ...

W moim odczuciu skazywanie się na samotność w sytuacji ewidentnego rozpadu więzi małżeńskiej jest czymś, co mnie odstręcza i czego nie potrafię zrozumieć. A ja mam na odwrót dla mnie znalezienie sobie partnera mając trójkę małych dzieci jest odstręczające. Już samo to jak znaleźć kogoś mając dzieci...

Odnosząc się do tego, co pisałyście - relacja między nami istnieje, całkiem dobra jak na rozwodników, ale rozpadła się ta typowo małżeńska, która opiera się na wspólnym życiu. Wiem, że ideałem jest dążenie do powrotu i ciągle jest we mnie to, co usłyszałem wówczas na spowiedzi ("życzliwość jes...

Na tym, że mąż "zawsze" spędza z nami święta, znowu zbudowałam sobie jakiś rodzaj fałszywego poczucia stabilności. Na właśnie takich konstrukcjach budowałam sobie takie liche domki, czy raczej zawilgocone, paskudne baraki. Dobrze, że mi się one rozwalają, choć wciąż dużo mnie to kosztuje....

Marylko…..jak miło i dobrze Ciebie zobaczyć tu oczami serca = poczytać znowu !! Cmoooook !! Zoltan podsumowanie tych tu oto , powyższych postów ludzi Ci życzliwych - Czego Zoltan TY , w swoim sercu , chcesz ? Nie czego chce Twoja zona i Wasi prawnicy - ALE CZEGO TY CHCESZ ? A Bóg, do którego się zwr...